Mes accompagnements
Par où commencer ? Là où tu en es. Une séance, un programme court, un accompagnement profond — tu choisis ce qui te ressemble.
Séance individuelle
Tu donnes tout dans tes relations et tu t'oublies. Tu acceptes l'inacceptable par peur d'être abandonnée. Et tu te demandes pourquoi ça recommence toujours. Cette séance est un espace de travail réel. En 1h30, on explore ce qui se joue dans ta dépendance affective, on identifie tes schémas, et tu repars avec des éléments concrets pour commencer à avancer.
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1h30 — 75€ (distanciel) / 85€ (présentiel)
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À ton rythme, visio ou présentiel
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Contacte-moi pour réserver
EVEIL'ESSENCE
Conscience, Déprogrammation, Reprogrammation
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6 séances d'1h30 en visio ou présentiel
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1 séance tous les 15 jours
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Accompagnement sur 3 mois
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499 €
Conscience : Identifier tes schémas de dépendance affective et le cercle qui se répète
Déprogrammation : Désamorcer tes automatismes et comportements saboteurs Reprogrammation : Nourrir le vide, développer ton être affectif adulte, poser tes limites
Ce que nous explorons ensemble :
✓Identifier le cercle vicieux de la dépendance affective
✓ Libère-toi de tes peurs et croyances limitantes
✓ Reprogramme ton fonctionnement affectif
✓ Nourris le vide pour amorcer ta transformation
✓ Apprendre à vivre l'indépendance affective
Outils : Méthode Heartset • Hypnose • EFT •
INTIM'ESSENCE
L'intimité avec ton essence
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12 séances d'1h30 en visio ou présentiel
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Sur 6 mois
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1 séance tous les 15 jours
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Sur 6 mois
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1299 €
Un accompagnement structuré et sur mesure pour transformer ta relation à l'amour et à toi-même. 12 séances réparties sur 6 mois de travail en profondeur.
Un voyage en 5 étapes :
Arrêter le film dans ta tête
Sortir de tes interprétations, distinguer faits et émotions, identifier tes vraies valeurs
Comprendre pourquoi tu t'oublies
Rencontrer ton enfant intérieur blessé, identifier tes besoins non comblés, apprendre à te "materner" toi-même
Apprendre à dire non sans culpabiliser
Exprimer tes besoins, poser des limites qui tiennent, accepter de déranger
Retrouver ton corps et tes désirs
Te libérer de la honte, te reconnecter à ta sensualité, créer une vraie intimité
Ancrer ce nouveau toi dans ton quotidien
Rituels de connexion à toi, comprendre ce qui demande plus d'expérimentation, ajuster au fil de la vie